Ki Aikido
Aikido to sztuka walki, która harmonijnie rozwija zarówno ciało, jak i umysł. Jest to sztuka dostępna dla każdego, niezależnie od wieku czy płci, ponieważ nie opiera się na sile fizycznej. Techniki Aikido wykorzystują energię przeciwnika, co pozwala skutecznie neutralizować atak bez potrzeby stosowania siły. Regularna praktyka Aikido wspiera rozwój koordynacji, samoświadomości i wewnętrznej równowagi, pomagając nie tylko w doskonaleniu umiejętności samoobrony, ale także w osiągnięciu spokoju i harmonii w życiu codziennym.
Ki Aikido w Polsce można trenować w sekcjach w Łodzi i Warszawie. Podczas zajęć szczególną uwagę poświęcamy:
Harmonii ciała i umysłu – poprzez ćwiczenia rozwijające koordynację, równowagę i świadomą kontrolę ruchu.
Rozwój umiejętności współpracy i komunikacji – Aikido to sztuka pracy z partnerem, oparta na wzajemnym szacunku i zaufaniu.
Doskonaleniu percepcji – dzięki praktyce koncentracji, opanowania i umiejętności radzenia sobie w dynamicznych sytuacjach.
Przyjazną i wspierającą atmosferę – treningi odbywają się w duchu otwartości, wzajemnego wsparcia i pozytywnej energii.
Aktualności i Archiwum
-
Międzynarodowe seminarium Ki Aikido z Jackob Aremark Sensei
Dowiedz się więcej: Międzynarodowe seminarium Ki Aikido z Jackob Aremark SenseiZapraszamy wszystkich na Międzynarodowe seminarium Ki Aikido z Jackob Aremark Sensei, które odbędzie się w Łodzi, w dniach 19-21 września. W ramach treningów będzie można poznać wykorzystanie „testów Ki”, ceremonię oczyszczenia „Misogi”, elementy drogi do zdrowia „Kenkodo” oraz oczywiście…
-
Wiosenne seminarium Ki Aikido w Berlinie
Dowiedz się więcej: Wiosenne seminarium Ki Aikido w BerlinieW ostatni weekend mieliśmy przyjemność uczestniczyć w seminarium prowadzonym przez Shihana Michaela Wintera 7 Dan. Przy okazji polscy nauczyciele podnieśli swoje poziomy i zdali egzaminy. Mateusz Szewczyk zdał Joden – 3 Dan Ki w Aikido. Grzegorz Kotusiewcz zdał…
-
Jubileusz 15-lecia UKS Aktywni sekcja Aikido.
Dowiedz się więcej: Jubileusz 15-lecia UKS Aktywni sekcja Aikido.W ten weekend wzięliśmy udział w seminarium Shihana Romana Hoffmana 7 Dan Aikikai, z okazji 15 lecia łódzkiej sekcji Aikido.